早餐之奥尔良烤鸡翅

早餐之奥尔良烤鸡翅
14827浏览 / 3收藏

健康功效

小米:利尿消肿
鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
蜂蜜:补脾胃

食材用料

火腿肠 一根
马苏里拉奶酪 适量
土司面包 两片
奥尔良腌料 适量
适量

早餐之奥尔良烤鸡翅的做法

  • 早餐之奥尔良烤鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅用清水浸泡1小时以上,洗净,用叉子或者牙签戳很多小孔,方便入味儿。加入奥尔良烤鸡翅的腌料和适量盐(因为我买的腌料没有盐味儿,所以要加盐,大家酌情处理)用手揉搓一会儿,密封放置冰箱里腌制24小时吧。

  • 早餐之奥尔良烤鸡翅的做法图解2

    2.小米洗净,砂锅加入足量的水,大火烧开,小火慢熬15分钟左右就好了

  • 早餐之奥尔良烤鸡翅的做法图解3

    3.烤箱预热180度,将腌好的鸡翅放置烤网上,烤盘放在下层。一共烤制20分钟,中间10分钟左右取出,将剩余的腌料加入蜂蜜调好,刷到鸡翅两面上,翻面烤制熟透

  • 早餐之奥尔良烤鸡翅的做法图解4

    4.将彩椒,圆葱、火腿肠、马苏里拉奶酪切丁,在吐司上涂抹适量番茄酱后撒上彩椒,圆葱、火腿肠、马苏里拉奶酪丁,放到烤盘里,烤箱180度,烤5——10分钟左右就好了

  • 早餐之奥尔良烤鸡翅的做法图解5

    5.腐败早餐开始了

小贴士

写下这道菜的或者小技巧吧(选填)

本菜谱由蕴涵君08上传

早餐之奥尔良烤鸡翅的家常做法

全部
回到顶部