生地黑豆排骨汤

生地黑豆排骨汤
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健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
黑豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

生地黑豆排骨汤的做法

  • 生地黑豆排骨汤的做法图解1

    1.黑豆提前2小时泡发,生地泡水20分钟,以便更好洗净细沙,排骨洗净。

  • 生地黑豆排骨汤的做法图解2

    2.取出高压锅洗净,放入排骨。

  • 生地黑豆排骨汤的做法图解3

    3.放入洗净的黑豆。

  • 生地黑豆排骨汤的做法图解4

    4.再放入洗净的生地。

  • 生地黑豆排骨汤的做法图解5

    5.加适量水,下2勺盐。

  • 生地黑豆排骨汤的做法图解6

    6.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。

小贴士

黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的。

本菜谱由百里霜上传

生地黑豆排骨汤的家常做法

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