油焖笋

油焖笋
139784浏览 / 226收藏

健康功效

竹笋:活血化瘀

食材用料

老抽

油焖笋的做法

  • 油焖笋的做法图解1

    1.竹笋剥皮洗净切片。

  • 油焖笋的做法图解2

    2.放锅里焯水10分钟,煮掉草酸,这样才不涩哦

  • 油焖笋的做法图解3

    3.锅里倒入大量的油,倒入笋翻炒到双面金黄。

  • 油焖笋的做法图解4

    4.放入白糖。

  • 油焖笋的做法图解5

    5.倒入老抽,加入温水没过笋面3厘米

  • 油焖笋的做法图解6

    6.小火灾慢煲1个半小时,大火收汁,尝一下咸淡放入盐。

小贴士

好吃的小秘决:

笋切成片,看到有很多人切成滚刀块,片状比滚刀块更容易入味,更省火候。
笋焯水的时候要长一点,我用了10分钟,因为笋和质地比一般蔬菜较密。一定要焯水,这样才不会涩。
烧笋的时候油一定要多,笋比较‘吃油’。它的表面很毛糙,油少了不好吃,口感不好。
糖一定要多放,老抽自己根据着色情况调整。
焖的时候一定要长。这样入能更好的入味,最后收汁的时候要干一些,让汁裹在每一片笋上。
最好能静置半天再吃。那样更美味哦~

本菜谱由邻家睿广3上传

油焖笋的家常做法

全部
回到顶部

热门菜单

(全部)