茄汁炒时蔬

茄汁炒时蔬
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健康功效

卷心菜:补虚
西红柿:生津止渴
洋葱:利水

茄汁炒时蔬的做法

  • 茄汁炒时蔬的做法图解1

    1.卷心菜洗净后切断,洋葱切片,西红柿切块。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解2

    2.锅烧热后放1汤匙油。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解3

    3.将洋葱和西红柿煸炒3分钟起锅备用。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解4

    4.锅中再放1汤匙油将卷心菜翻炒一下,随后加一碗水。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解5

    5.盖上锅盖煮4-5分钟。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解6

    6.打开锅盖后,卷心菜已熟,再倒入煸炒过的洋葱和西红柿一起翻炒。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解7

    7.添加适量盐。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解8

    8.加入3汤匙番茄酱炒匀。

  • 茄汁炒时蔬的做法图解9

    9.关火起锅即可。

小贴士

由于番茄酱有一定的咸度,所以盐不能放过多哦~

本菜谱由含蕊少爷9上传

茄汁炒时蔬的家常做法

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