酸菜雨

酸菜雨
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄豆芽:低蛋白质

酸菜雨的做法

  • 酸菜雨的做法图解1

    1.草鱼一条,约4斤,清理肚子,刮鳞,洗净

  • 酸菜雨的做法图解2

    2.把鱼从中间分成两半,小心片取鱼肉,将头、鱼骨和鱼肉分开待用

  • 酸菜雨的做法图解3

    3.将葱、姜、蒜、辣椒、花椒,准备好待用

  • 酸菜雨的做法图解4

    4.豆芽洗净待用

  • 酸菜雨的做法图解5

    5.锅里入油烧热,放入辣椒、花椒炸出香味,再将葱、姜、蒜放入,爆香,放入鱼头及鱼骨,翻炒一会,倒入水,及酸菜料包,豆芽,放盐。大火烧开5分钟,依次小心划入鱼片,再开锅后即可出锅。

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酸菜雨的家常做法

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