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三杯鸡翅尖
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质
三杯鸡翅尖的做法
![三杯鸡翅尖的做法图解1]()
1.鸡翅尖洗净，沥干水，葱切段待用，蒜头起衣切碎待用
![三杯鸡翅尖的做法图解2]()
2.平底锅烧热，倒入鸡翅尖后，调到中火，待鸡翅尖变色后，加入蒜头翻炒
![三杯鸡翅尖的做法图解3]()
3.鸡翅尖煎至金黄色后，加入料酒、酱油、白砂糖翻炒均匀后，加入适量清水，焖至汁液收干后，熄火加入葱段即可
小贴士
不用另外放油放盐，超级健康的做法！
三杯鸡翅尖的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质
1.鸡翅尖洗净，沥干水，葱切段待用，蒜头起衣切碎待用
2.平底锅烧热，倒入鸡翅尖后，调到中火，待鸡翅尖变色后，加入蒜头翻炒
3.鸡翅尖煎至金黄色后，加入料酒、酱油、白砂糖翻炒均匀后，加入适量清水，焖至汁液收干后，熄火加入葱段即可
不用另外放油放盐，超级健康的做法！
