干煸鱿鱼

干煸鱿鱼
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
芹菜:活血化瘀
洋葱:活血化瘀

干煸鱿鱼的做法

  • 干煸鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼洗净后切成条,控干水份抓生粉拌匀备用。

  • 干煸鱿鱼的做法图解2

    2.芹菜,洋葱,姜,辣椒切成细丝备用。

  • 干煸鱿鱼的做法图解3

    3.锅内放入色拉油,加热至冒烟,下入鱿鱼丝炸至金黄色后取出控油。

  • 干煸鱿鱼的做法图解4

    4.锅内留少许底油,分別下入姜丝,辣椒丝,花椒爆香,再加入鱿鱼,芹菜丝,洋葱丝快速翻炒,出锅前加入盐糖,鸡精调味。

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干煸鱿鱼的家常做法

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