鸡杂炒荞菜

鸡杂炒荞菜
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健康功效

料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

荞菜 200克
鸡杂(包括鸡肾、鸡心、鸡肝) 5副
1勺

鸡杂炒荞菜的做法

  • 1.荞菜去头去尾;

  • 2.鸡杂撕干净脂肪;

  • 3.鸡杂清理干净后用1勺盐、1汤匙料酒、1汤匙生粉、生姜丝拌匀,用手反复抓压几次后,用水清洗干净;

  • 4.荞菜切段,鸡杂切小块;

  • 5.热油锅,爆香姜丝;

  • 6.放鸡杂进去爆炒,加点料酒炒至变色;

  • 7.加入荞菜段,大火爆炒2分钟,放点盐、放点白糖调味就可以啦!

  • 8.香喷喷的荞菜炒鸡杂,好吃。

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鸡杂炒荞菜的家常做法

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