红烧腊鱼

红烧腊鱼
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健康功效

花椒:止泻
桂皮:温中

食材用料

腊鱼 1块
玉米淀粉 5茶匙
凉开水 100ml
开水 400ml
红烧酱油 3大勺

红烧腊鱼的做法

  • 红烧腊鱼的做法图解1

    1.腊鱼室温解冻,剁成大块;

  • 红烧腊鱼的做法图解2

    2.桂皮洗净,葱切小段;

  • 红烧腊鱼的做法图解3

    3.锅中烧水,水开后放入腊鱼,煮5分钟左右,捞出沥干水分;

  • 红烧腊鱼的做法图解4

    4.淀粉加凉开水,搅拌成浓稠的水淀粉;

  • 红烧腊鱼的做法图解5

    5.腊鱼放入水淀粉中,使两面均匀裹上一层水淀粉;

  • 红烧腊鱼的做法图解6

    6.锅中倒入油,大火加热,待油烧热,放入腊鱼;

  • 红烧腊鱼的做法图解7

    7.将腊鱼双面煎至金黄,放入花椒、桂皮炒香;

  • 红烧腊鱼的做法图解8

    8.倒入红烧酱油;

  • 红烧腊鱼的做法图解9

    9.倒入开水,搅匀,大火烧开,转中火煮至汤汁渐收,重新开大火收汁即可。

小贴士

1.腊鱼很硬,提前煮5分钟,可使肉质变软,如果使用新鲜鱼,可免去此步骤;
2.煎鱼前裹一层水淀粉,帮助锁住水分,不会使鱼肉变干;
3.汤烧开后,一定要转中火,这样才能使热量缓缓进入鱼的内部,使与更加入味,否则会造成外酥里生或外咸里淡的情况,影响菜的口味;
4.红烧酱油略带甜味,如使用普通酱油,最好加少许糖调味儿;
5.汤汁不要收得太干,过干会失去红烧的特色,而且会影响鱼的口感。

本菜谱由亚飞小郎君上传

红烧腊鱼的家常做法

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