猪肉:补肾 青椒:抗癌防癌
1.猪肉先用加了料酒、盐、姜片的水煮至8成熟,冷却后切成片;酸菜切丝,拿清水泡。如果很咸的话,就多换几次水;青椒切丝,葱姜蒜和干红椒切碎
2.热锅热油,把配料倒入锅中爆香
3.然后倒入酸菜,把酸菜炒香后盛起备用
4.锅中再倒入油,把肉片煎香至表面金黄色,加盐、酱油继续翻炒
5.倒入炒香的酸菜和肉片一起翻炒
6.起锅前加一小勺糖提鲜。
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