
五花肉:益气、养血
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
大葱:解表
豆鼓 | |
豆瓣 | 花椒粒 |
红辣椒 | |
盐 | |
1.准备好以上所有材料。
2.凉水放入五花肉煮到八成熟。
3.用筷子能插入不流血水就可以了!
4.把煮好的五花肉切成薄片。
5.锅烧热放少许油加入切好的五花肉煎炒!
6.接着加入,姜片、花椒粒、大葱、豆鼓、豆瓣酱、酱油、砂糖、料酒,均匀翻炒!
7.炒到肉片起卷,炒出红油!
8.接着放入红椒、蒜苗,均匀翻炒!
9.加入适量味精、盐调味,盛出装盘即可!
10.川菜回锅肉就炒好了!










