雪菜炒鲜鱿

雪菜炒鲜鱿
13546浏览 / 37收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:温中

食材用料

鲜鱿 500g
雪菜 少许
少许

雪菜炒鲜鱿的做法

  • 雪菜炒鲜鱿的做法图解1

    1.鱿鱼洗净沥干水后,切小件,焯水;

  • 雪菜炒鲜鱿的做法图解2

    2.雪菜洗净挤干水分切粗粒,姜、蒜、红椒切丝备用;

  • 雪菜炒鲜鱿的做法图解3

    3.烧热炒锅,下油,爆香姜、蒜;

  • 雪菜炒鲜鱿的做法图解4

    4.下雪菜适当翻炒,炒出香味;

  • 雪菜炒鲜鱿的做法图解5

    5.下鱿鱼,翻炒均匀;

  • 雪菜炒鲜鱿的做法图解6

    6.加入红椒丝,调入盐即可。

本菜谱由过路上传

雪菜炒鲜鱿的家常做法

全部
回到顶部