萝卜干炒毛豆

萝卜干炒毛豆
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健康功效

毛豆:健脾
豆腐干:抗癌防癌

食材用料

萝卜干
泡椒
剁椒
适量

萝卜干炒毛豆的做法

  • 1.洗干净手,把毛豆剥好。萝卜干和豆腐干切丁。其他材料准备好。

  • 2.坐锅热油,放毛豆煸炒。

  • 3.毛豆煸炒至皮稍皱,放萝卜干、豆腐干和泡椒。

  • 4.放一小勺剁椒,继续炒。

  • 5.全部食材翻炒过后,加少许水焖一会。

  • 6.一分钟后,水基本收干,加少许盐、糖出锅。
    (糖只能放一点点,要吃不出甜味,少量糖能吊鲜,不用另加味精。)

小贴士

我的博客:微笑每一天
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本菜谱由是幻竹吖8上传

萝卜干炒毛豆的家常做法

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