老汤炖豆腐

老汤炖豆腐
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健康功效

五花肉:益气
大葱:低蛋白质
茴香:和胃

食材用料

老豆腐 350g
鲜姜 1小块
花椒粒 2g
生抽 1大勺
辣椒面 少许
少许

老汤炖豆腐的做法

  • 1.老豆腐切成长方片,五花肉切片(稍微小于豆腐片),葱姜蒜分别切片;

  • 2.起锅放少许色拉油,烧热后放入五花肉煸炒;

  • 3.炒出香味后放葱、姜、蒜片炒匀;

  • 4.放入干辣椒、花椒、大料和茴香,小火煸炒;

  • 5.煸出香味后加入高汤(高汤可用猪骨头汆水后熬制,熬成乳白色即可);

  • 6.根据个人口味加入生抽;

  • 7.加入少许辣椒面和盐,充分搅匀,大火煮开;

  • 8.放入老豆腐,轻轻翻匀,转小火,炖20分钟即可。

小贴士

1. 五花肉可以减量,但最好不要省略,否则会大大影响味道;
2. 高汤最好自己熬制,越浓郁越好味;
3. 如果没有高汤,也可用浓缩汁加水调制,但味道会打折扣;
4. 豆腐稍微炖得久一些,会很入味。

本菜谱由淳美氏9上传

老汤炖豆腐的家常做法

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