咸蛋黄酿豆腐

咸蛋黄酿豆腐
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健康功效

豆腐:益气
香菇:化痰
料酒:低蛋白质

食材用料

咸蛋 三个
猪里脊 25g
玉米粉 四分一勺
鸡精 少许
白胡椒粉 少许

咸蛋黄酿豆腐的做法

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解1

    1.独蒜切片,香菇洗净去蒂甩干水切薄片,香葱切葱花,猪里脊剁成肉沫,玉米粉四分一勺加小半碗水调成水淀粉。
    咸鸭蛋水煮熟把蛋白及蛋黄外的那层薄膜也剖掉。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解2

    2.大块豆腐改刀切矮分成两半,再切成六块(6cm*4cm左右)。豆腐中间用小刀和小勺子小心挖出一个空盒子。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解3

    3.把咸蛋黄用小刀小心切成两半,放入豆腐盒中。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解4

    4.下油热锅,把装好蛋黄的豆腐小心放到锅里煎成单面金黄后出锅。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解5

    5.热锅下油,把蒜片爆香,转中小火,倒入香菇片翻炒,倒入蚝油、鸡精、盐、料酒少许调味,加入小半碗热水调成汤汁,洒入少许白胡椒粉。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解6

    6.把煎好的豆腐放到汤汁里。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解7

    7.盖上锅盖小火焖煮五分钟。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解8

    8.把煮入味的豆腐小心起锅装盘。

  • 咸蛋黄酿豆腐的做法图解9

    9.把肉沫倒入汤汁中打散压碎,倒入水淀粉勾芡,倒入豆腐上面,洒上少许葱花即可。

小贴士

最好选用南豆腐,口感更好,但处理起来要很小心。
可以买超市做好的肉泥。
也可以买超市的熟咸蛋直接剖蛋黄。

本菜谱由新红小仙女2上传

咸蛋黄酿豆腐的家常做法

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