鸡蛋:养血 胡萝卜:清热解毒 料酒:低蛋白质
1.准备好青瓜、胡萝卜和鸡蛋。
2.青瓜和胡萝卜切丁备用。
3.将鸡蛋打入碗中,加入盐、料酒、香油搅打成均匀的蛋液。
4.热锅放油,放入蛋液炒至八成熟盛出。
5.另起锅,翻炒双丁,加盐。
6.炒至双丁变熟,放入鸡蛋翻炒均匀即可。
蛋液中加入料酒不仅可以去除鸡蛋的腥味,还能使鸡蛋更加鲜嫩。
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