馅粉

馅粉
17114浏览 / 0收藏

健康功效

豆角:活血化瘀
苦瓜:抗癌防癌

食材用料

半肥瘦猪肉 500g
粘米粉 150g
老抽 适量
适量
鸡精 适量

馅粉的做法

  • 1.把所需的材料准备好、豆角、苦瓜、猪肉切丁,猪肉放鸡精、盐、老抽跟蒜头腌制15分

  • 2.趁腌肉的同时,把糯米粉跟粘米粉倒在盘里,加热水、用筷子撩成雪花状,然后揉成胚待用。

  • 3.锅入油烧热,放入猪肉炒至变色,随后放入豆角跟苦瓜。炒至熟,最后加老抽提色

  • 4.这就是炒好后的馅

  • 5.像包包子一样、把馅放在中间捏好。放到烧开的水里,煮15分钟

    想吃煎的可以用煎的

本菜谱由涒滩殿下03上传

馅粉的家常做法

全部
回到顶部