木耳黄瓜宝

木耳黄瓜宝
8216浏览 / 4收藏

健康功效

黄瓜:活血化瘀
木耳:抗癌防癌

木耳黄瓜宝的做法

  • 木耳黄瓜宝的做法图解1

    1.黄瓜一根,切成小片。

  • 木耳黄瓜宝的做法图解2

    2.水发木耳。

  • 木耳黄瓜宝的做法图解3

    3.配料:生抽,盐,味精,鸡精,拌制均匀。

  • 木耳黄瓜宝的做法图解4

    4.木耳焯水,目的是防止炒制时木耳噼里啪啦溅油星。

  • 木耳黄瓜宝的做法图解5

    5.热锅凉油,加入蒜瓣,放木耳翻炒几下。

  • 木耳黄瓜宝的做法图解6

    6.然后加入黄瓜翻炒,最后加入配料汁翻炒均匀即可。

本菜谱由saul_speed上传

木耳黄瓜宝的家常做法

全部
回到顶部