蛋包饭

蛋包饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

玉米香肠
马苏里拉奶酪
老北京面皮
黑糊椒粉

蛋包饭的做法

  • 蛋包饭的做法图解1

    1.胡萝卜切小丁

  • 蛋包饭的做法图解2

    2.马苏里拉奶酪也切小丁

  • 蛋包饭的做法图解3

    3.把米饭放锅里炒热。加胡萝卜丁和香肠丁(香肠忘记拍照了,呵呵)炒热。出锅时记得放点黑糊椒粉,会非常香。和不放有很大区别哦。还可以加少许盐。

  • 蛋包饭的做法图解4

    4.面皮反面用油刷刷一层薄油,正面铺上米饭胡萝卜丁,加奶酪粒。

  • 蛋包饭的做法图解5

    5.轻轻卷起。卷的时候尽量让米饭靠在自己的一面,量也不用太多。和寿司差不多的样子卷。切小块。

  • 蛋包饭的做法图解6

    6.切好的小块上再扫上一层薄油。排好入烤箱。上下火二百度,十分钟左右,因米饭是熟的,把面皮烤得脆脆就行。具体时间祝自家烤箱为准。

  • 蛋包饭的做法图解7

    7.成品。香香脆脆,还有奶酪的一点拉丝效果。女儿把一盘全光光。开心。

本菜谱由泰清殿下44上传

蛋包饭的家常做法

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