桃胶银耳雪梨

桃胶银耳雪梨
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健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康

桃胶银耳雪梨的做法

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解1

    1.所有材料集合。银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切丁备用。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解2

    2.将桃胶放入水中浸泡12小时至软涨约5-10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解3

    3.将桃胶、银耳和水放入锅中。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解4

    4.大火烧开后改小火加盖继续煮30分钟。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解5

    5.再放入梨丁煮5分钟。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解6

    6.再放入蔓越梅。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解7

    7.放入糖。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解8

    8.边搅拌边煮3分钟,至糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

  • 桃胶银耳雪梨的做法图解9

    9.放入冰箱冰镇后食用味道最好。

小贴士

桃胶不是太常见,淘宝上有很多家卖桃胶的店,你可以上淘宝上买,也是很方便的。桃胶被浸泡后,可以涨发的很大,是很耐用的呢。

本菜谱由莎莎Sama上传

桃胶银耳雪梨的家常做法

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