泰汁鸡柳

泰汁鸡柳
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

食材用料

鸡柳 250克
泰式甜辣酱 适量
蒜蓉 适量
鸡精 适量
蛋清 1只
适量

泰汁鸡柳的做法

  • 1.鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用。

  • 2.平底锅下底油,炒熟鸡柳,盛出锅备用。

  • 3.平底锅下底油,下青椒、红椒、蒜蓉等炒香。

  • 4.将鸡柳倒入蔬菜中翻炒,快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可。

本菜谱由心有余悸上传

泰汁鸡柳的家常做法

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