白糖:低蛋白质
1.将鸡中翅洗净,放入辣椒粉、盐、少许白糖,葱、姜、料酒。
2.加入三勺蚝油。
3.加入两勺老抽。
4.将所有的料与鸡中翅拌匀,腌制一段时间。
5.起油锅,将鸡翅煎至两面金黄。
6.加入少量的温水,炖煮个10分钟,装盘散葱花
鸡中翅用刀戳几个洞,腌制时更入味。
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