卷心海肠

卷心海肠
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健康功效

卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

海肠
韩国辣酱
味极鲜

卷心海肠的做法

  • 卷心海肠的做法图解1

    1.海肠去体内杂质,清洗切段。

  • 卷心海肠的做法图解2

    2.卷心菜少许切丝备用,韩国辣酱少许。

  • 卷心海肠的做法图解3

    3.海肠焯水,变色后迅速捞出。

  • 卷心海肠的做法图解4

    4.卷心菜丝铺底,加入焯好的海肠与辣酱及其他调味料。

  • 卷心海肠的做法图解5

    5.拌匀即可装盘上桌。

小贴士

1、海肠焯时一定要变色即捞,否则会变柴变老,咬不动,失去脆感

本菜谱由付敏Sama81上传

卷心海肠的家常做法

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