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圣女果蒸蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:活血化瘀
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
圣女果蒸蛋的做法
![圣女果蒸蛋的做法图解1]()
1.蛋液在大碗中打散，一点点加入牛奶和白糖继续打至细滑无杂质。
![圣女果蒸蛋的做法图解2]()
2.每个碗中十片番茄加上纱布将蛋液倒入。无泡泡的哦~
![圣女果蒸蛋的做法图解3]()
3.开火烧水。
![圣女果蒸蛋的做法图解4]()
4.水烧开后蒙上纱布开蒸咯~
![圣女果蒸蛋的做法图解5]()
5.8分钟关火起锅。
![圣女果蒸蛋的做法图解6]()
6.淋上芝麻油配上半只小番茄，好新鲜的~
小贴士
必须把泡泡过滤干净的，不要蒸太久，8分钟ok了~
圣女果蒸蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:活血化瘀
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.蛋液在大碗中打散，一点点加入牛奶和白糖继续打至细滑无杂质。
2.每个碗中十片番茄加上纱布将蛋液倒入。无泡泡的哦~
3.开火烧水。
4.水烧开后蒙上纱布开蒸咯~
5.8分钟关火起锅。
6.淋上芝麻油配上半只小番茄，好新鲜的~
必须把泡泡过滤干净的，不要蒸太久，8分钟ok了~
