蒸酿圣女果

蒸酿圣女果
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
料酒:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质

蒸酿圣女果的做法

  • 蒸酿圣女果的做法图解1

    1.准备调味料和鸡腿,洗净圣女果和黄瓜。

  • 蒸酿圣女果的做法图解2

    2.鸡腿去皮去骨,把鸡肉剁成泥。

  • 蒸酿圣女果的做法图解3

    3.然后把鸡肉馅放入碗中,加入,姜末,盐,生抽,料酒,香油,鸡汁,胡椒粉,淀粉拌均匀备用。

  • 蒸酿圣女果的做法图解4

    4.处理圣女果,用刀切去一少部份,然后挖岀瓤,轻轻挖瓤不要能破圣女果。

  • 蒸酿圣女果的做法图解5

    5.然后把圣女果中汁液控干净。

  • 蒸酿圣女果的做法图解6

    6.用筷子夹少许鸡肉泥,填满圣女果中。

  • 蒸酿圣女果的做法图解7

    7.全部填满放入盘中,盖上保鲜膜。

  • 蒸酿圣女果的做法图解8

    8.送入微波炉中火3-5分钟即可熟透。

  • 蒸酿圣女果的做法图解9

    9.去掉保鲜膜,把圣女果的果皮轻轻去掉,放在提前切片的黄瓜上就可以了。

  • 蒸酿圣女果的做法图解10

    10.成品装饰,摆放用黄瓜点缀,红花配绿叶的感觉,更漂亮啊!

小贴士

食材供参考,整个过程要有充分的耐心来完成作品,不喜欢可以用虾肉替代鸡肉都可以哦!

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

蒸酿圣女果的家常做法

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