鸡蛋奄列

鸡蛋奄列
17439浏览 / 1收藏

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猪肉:益气
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

鸡蛋奄列的做法

  • 鸡蛋奄列的做法图解1

    1.猪肉切碎,加盐,一点点蛋清,淀粉,拌匀。其他配菜都切碎。

  • 鸡蛋奄列的做法图解2

    2.热锅加油,把所有料炒熟,盛盘。

  • 鸡蛋奄列的做法图解3

    3.鸡蛋打散,加入一勺淀粉,搅匀。

  • 鸡蛋奄列的做法图解4

    4.平底锅烧热,加少许油,转锅让油铺满锅底。加入一半蛋液,转锅,蛋液铺满锅底。

  • 鸡蛋奄列的做法图解5

    5.稍凝固后,加入一半炒好的料,加入芝士碎,放在蛋饼一半处。用铲将一边蛋皮铲起,盖住馅料,浅成半月形,铲紧边缘。稍煎后小心铲起。再煎剩下的蛋,煎成另外一个。

  • 鸡蛋奄列的做法图解6

    6.吃时用刀叉更有感觉。这张图片是以前拍的。

小贴士

忙着做,没时间拍过程,做好了,还没来得及拍就被女儿五马*,吃个光。呵呵,不好意思,下次找机会一定拍成品

本菜谱由朗然Sama2上传

鸡蛋奄列的家常做法

全部
回到顶部