黄馍馍

黄馍馍
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健康功效

红豆:活血
红糖:健脾
白糖:活血化瘀

食材用料

糜子面 250克
黍子面 50克
色拉油 30克
干酵母 3克
温水 150克
食用碱粉 1小撮

黄馍馍 的做法

  • 黄馍馍 的做法图解1

    1.将红豆和大枣分别洗净加水泡发;

  • 黄馍馍 的做法图解2

    2.大枣入蒸锅蒸熟后去皮去核;

  • 黄馍馍 的做法图解3

    3.将泡发的红豆与蒸熟的枣蓉倒入锅中,加入适量的水煮至豆子出沙;

  • 黄馍馍 的做法图解4

    4.根据个人口味加入适量红糖和色拉油煮至红糖融化;

  • 黄馍馍 的做法图解5

    5.然后将红豆用勺碾碎,小火炒干后晾凉备用。

  • 黄馍馍 的做法图解6

    6.将糜子面、黍子面、糖、干酵母分别放入盆里,加入约150克温水和面;

  • 黄馍馍 的做法图解7

    7.将面和至不软不硬的光滑面团,放在温暖湿润处发酵至体积约为发酵前2-3倍大;

  • 黄馍馍 的做法图解8

    8.取出面团,加入用少许水化开的食用碱后揉均匀;

  • 黄馍馍 的做法图解9

    9.将面团分割成约60克一个的剂子,取一个剂子揉圆;

  • 黄馍馍 的做法图解10

    10.用手掌按扁后两手来回拍打成饼皮状;

  • 黄馍馍 的做法图解11

    11.包入约40克的馅料,捏拢饼皮团成圆形,排入蒸笼,

  • 黄馍馍 的做法图解12

    12.用大火蒸25分钟即可,晾凉后食用口感更佳。

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黄馍馍 的家常做法

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