汉中凉皮

汉中凉皮
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
芝麻:补血

食材用料

豆芽 适量
蒜汁 适量
辣椒粉 适量
生抽 适量
红油 适量

汉中凉皮的做法

  • 汉中凉皮的做法图解1

    1.面粉和盐混合放入大盆里。

  • 汉中凉皮的做法图解2

    2.慢慢加水,边加水边搅拌。

  • 汉中凉皮的做法图解3

    3.将面粉揉成稍具光滑的团。

  • 汉中凉皮的做法图解4

    4.盆里倒入清水。

  • 汉中凉皮的做法图解5

    5.开始揉洗面团。

  • 汉中凉皮的做法图解6

    6.最初面团会被洗得比较散。

  • 汉中凉皮的做法图解7

    7.将洗面水倒入另一个大盆里。

  • 汉中凉皮的做法图解8

    8.反复上述洗面步骤,直至洗面水清澈;剩下的面团就是面筋,取出面团冷藏。(大概5-6次即可)

  • 汉中凉皮的做法图解9

    9.将洗面水盖保鲜膜静置一个晚上(或冷藏4个小时左右)。

  • 汉中凉皮的做法图解10

    10.次日洗面水上面一层比较清澈,底部沉淀。

  • 汉中凉皮的做法图解11

    11.倒掉表面的清水,留底部的沉淀液。

  • 汉中凉皮的做法图解12

    12.模具薄薄刷一层油,准备蒸凉皮。

  • 汉中凉皮的做法图解13

    13.沉淀液搅匀后,舀3勺左右倒入模具。(喜欢厚一点就多放些)

  • 汉中凉皮的做法图解14

    14.晃动模具,让液体均匀铺满。

  • 汉中凉皮的做法图解15

    15.蒸锅里的水沸后,放入模具,蒸一分钟左右。

  • 汉中凉皮的做法图解16

    16.蒸好后取下凉皮。

  • 汉中凉皮的做法图解17

    17.蒸好的凉皮呈半透明状。

  • 汉中凉皮的做法图解18

    18.凉皮表面刷油,以防与其他凉皮沾粘。

  • 汉中凉皮的做法图解19

    19.将冷藏的面筋蒸熟,大概10分钟左右。

  • 汉中凉皮的做法图解20

    20.晾凉后,切成丁。

  • 汉中凉皮的做法图解21

    21.凉皮写成条。

  • 汉中凉皮的做法图解22

    22.豆芽焯熟。

  • 汉中凉皮的做法图解23

    23.凉皮、面筋、豆芽、黄瓜丝、香菜、蒜汁、辣椒油、芝麻、香醋等调味料放在一个碗里。

  • 汉中凉皮的做法图解24

    24.拌匀点少量香油即可。

小贴士

补充:
1.辣椒油通常是将植物油炒香花椒、麻椒和大料后,只保留油,其他去除。再次烧至油沸腾后稍凉1分钟左右(辣椒在油中不能变黑为最佳),浇入一部分辣椒碎中,然后再依次放入辣椒粉、芝麻搅拌均匀即可。
2.调料依个人口味增减。

本菜谱由宛菡郎64上传

汉中凉皮的家常做法

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