1.菠萝叶洗净后一切两瓣
2.取30g叶子入锅内加入约1000g水
3.大火烧开后转小火约20~30分钟
1.清明节后气温会逐渐升高,但也不乏会有变天的可能,所以暂时也不要穿的过于单薄,特别是女性朋友们。 2.这款菠萝叶饮可以做为茶水每日饮,不论实火虚症,都无害处。 3.清明节后少吃油腻的肉食,多吃黄瓜、黑木耳、莲藕、白萝卜、酸奶等食物。
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