山药大米粥

山药大米粥
143589浏览 / 124收藏

健康功效

山药:低蛋白质

山药大米粥的做法

  • 1.大米洗净待用。

  • 2.山药洗净去皮,切小滚刀块待用。

  • 3.锅内加入适量的水,放入山药、大米大火煮开后转中小火继续煮约20分钟至汤汁浓稠即可。

小贴士

注意要用慢火熬,才能熬出米油和山药的营养哦。

本菜谱由popdalian上传

山药大米粥的家常做法

全部
回到顶部