时蔬红酱意大利螺旋面

时蔬红酱意大利螺旋面
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健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
茄子:活血化瘀
青椒:活血化瘀

食材用料

意大利螺旋面 适量
红酱 适量
香菇片 适量
胡萝卜粒 适量
欧式脆皮肠 (非烟熏甜味)
特级冷榨橄榄油 适量
黑胡椒粉 适量
车打芝士 适量
洋葱丝 适量

时蔬红酱意大利螺旋面的做法

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解1

    1.茄子去皮切条。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解2

    2.加入盐静置30分钟(盐可以消除茄子的水分增加甜味)。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解3

    3.倒入橄榄油微火加热。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解4

    4.放入大蒜,等出蒜香味。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解5

    5.加入洋葱丝炒软。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解6

    6.将香菇切片。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解7

    7.放入锅中,让香菇水分蒸发,并散发香气。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解8

    8.把除了培根之外的蔬菜,脆皮肠切丁,切丝。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解9

    9.将培根用手撕成小块(这样最能保留培根香气)。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解10

    10.取螺旋面煮到自己喜欢的硬度,我煮11分钟。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解11

    11.捞起过凉开水。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解12

    12.放置盘中备用。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解13

    13.将脆皮肠和培根放入锅中炒熟。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解14

    14.加入胡萝卜拌炒。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解15

    15.将洋葱炒软。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解16

    16.加入番茄红酱和车打奶酪。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解17

    17.放入茄子,红酱和配菜拌匀。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解18

    18.最后加入豌豆和青椒丝,红椒丝,因为他们不耐煮。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解19

    19.最后放入车打奶酪。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解20

    20.等奶酪完全融化。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解21

    21.加入螺旋面拌炒。

  • 时蔬红酱意大利螺旋面的做法图解22

    22.拌炒均匀就可以起锅了。

本菜谱由文科少爷8上传

时蔬红酱意大利螺旋面的家常做法

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