贵阳丝娃娃

贵阳丝娃娃
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作者:流沙39

健康功效

绿豆芽:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质

食材用料

精面粉 250克
海带丝 25克
酸萝卜丝 25克
大头菜丝 25克
折耳根节 25克
芹菜节 25克
蕨菜节 25克
凉面 25克
窝笋丝 25克
酥黄豆 20克
适量
姜沫 适量
葱花 适量

贵阳丝娃娃的做法

  • 贵阳丝娃娃的做法图解1

    1.面粉加水,盐少许揉匀挪透(水与面粉比例为1:6)。

  • 贵阳丝娃娃的做法图解2

    2.平锅烧热刷油、擦干,然后左手抓起面团甩圆并向锅底杵一下成为直径为9厘米的圆薄皮时,右手立即把圆形面皮揭起,这样制作数十张春卷皮,放入蒸笼稍蒸一下使其回软,便于包食。
    也有的家庭制作薄皮饼会使用电熨斗,把面团杵在熨斗底部一下就可以弄出一张。

  • 贵阳丝娃娃的做法图解3

    3.再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水氽过,材料丰富的话,可以摆几十个盘子,有凉面,粉丝,酸藠头,酸萝卜丝,胡萝卜丝,脆哨,折耳根,莴笋丝,黄瓜丝等等,分别装入小盘中,小碗内放入酱油、醋、味精、麻油、姜沫、葱花、煳辣椒兑成汁。

  • 贵阳丝娃娃的做法图解4

    4.春卷皮中放入各种素菜丝包成上大下小的兜形,放入酥黄豆,浇淋兑好的辣椒汁即成。

小贴士

水与面粉比例一定要掌握好,摊皮时动作要快,要会。

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贵阳丝娃娃的家常做法

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