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儿童营养早餐蛋卷
健康功效
西红柿:生津止渴
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:杀虫
儿童营养早餐蛋卷的做法
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解1]()
1.香肠切丁
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解2]()
2.番茄去皮切丁
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解3]()
3.洋葱和什锦菇放入料理机打碎
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解4]()
4.炒香
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解5]()
5.加入香肠
6.加入西红柿和调味料
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解7]()
7.备好
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解8]()
8.将锅加热
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解9]()
9.把打好的蛋液倒入锅里煎成蛋皮
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解10]()
10.把馅料放上去
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解11]()
11.把蛋皮卷起来
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解12]()
12.
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解13]()
13.大功告成
![儿童营养早餐蛋卷的做法图解14]()
14.
儿童营养早餐蛋卷的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:杀虫
1.香肠切丁
2.番茄去皮切丁
3.洋葱和什锦菇放入料理机打碎
4.炒香
5.加入香肠
6.加入西红柿和调味料
7.备好
8.将锅加热
9.把打好的蛋液倒入锅里煎成蛋皮
10.把馅料放上去
11.把蛋皮卷起来
12.
13.大功告成
14.
