五花肉时蔬焖米饭

五花肉时蔬焖米饭
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健康功效

五花肉:润燥
胡萝卜:清热解毒
豆角:低蛋白质

食材用料

生抽
植物油
十三香 适量
葱花 适量
适量

五花肉时蔬焖米饭的做法

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解1

    1.五花肉去皮切丁备用。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解2

    2.蔬菜洗净,豆角掰成段,胡萝卜、土豆切滚刀块备用。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解3

    3.锅上火倒入植物油适量(一点就可以了,五花肉会出油)。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解4

    4.放入五花肉。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解5

    5.炒倒五花肉表面有焦色即可。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解6

    6.下入葱花爆香,放入蔬菜,加入生抽、十三香盐适量的盐翻炒均匀关火。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解7

    7.大米洗净放入电饭煲中,正常做饭的水量即可。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解8

    8.炒好的肉和蔬菜倒入电饭煲中,用铲子拌一拌,盖好盖子按开始键(正常做干饭的那个档)至米饭焖好。

  • 五花肉时蔬焖米饭的做法图解9

    9.香喷喷的米饭就做好了。

小贴士

1.五花肉要炒到四边有点焦色的时候最好,(炒出油脂)不然肉吃到嘴里会很腻的
2.蔬菜可根据自己的口味放入自己喜欢的适令蔬菜。

本菜谱由幻月玛应波上传

五花肉时蔬焖米饭的家常做法

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