五彩炒饭

五彩炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
玉米:健脾

五彩炒饭的做法

  • 五彩炒饭的做法图解1

    1.准备材料,荷兰豆、火腿肠切丁

  • 五彩炒饭的做法图解2

    2.锅内倒油烧热放入鸡蛋,炒散捞出

  • 五彩炒饭的做法图解3

    3.锅内倒油烧热放入豌豆玉米胡萝卜丁稍微炒一下,第一次倒入蒸鱼豉油,胡椒粉,一点点盐,再放入荷兰豆翻炒

  • 五彩炒饭的做法图解4

    4.倒入米饭和鸡蛋,第二次倒入蒸鱼豉油翻炒,出锅前在倒入一点蚝油翻炒一下就可以了

  • 五彩炒饭的做法图解5

    5.哈哈,色香味俱全的炒米饭来了!

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五彩炒饭的家常做法

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