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蒜薹炒肉丝
健康功效
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
蒜薹炒肉丝的做法
![蒜薹炒肉丝的做法图解1]()
1.老妈切好的蒜薹，焯过了。
![蒜薹炒肉丝的做法图解2]()
2.我把肉和姜末放在了一起。
![蒜薹炒肉丝的做法图解3]()
3.下锅煸炒半熟即可。捞出来，留底油。
![蒜薹炒肉丝的做法图解4]()
4.锅中放入葱末，姜末，蒜末炒香
![蒜薹炒肉丝的做法图解5]()
5.放入蒜薹炒。
![蒜薹炒肉丝的做法图解6]()
6.有香气了，再放肉下去。
![蒜薹炒肉丝的做法图解7]()
7.倒入料酒，酱油。
![蒜薹炒肉丝的做法图解8]()
8.出锅！
蒜薹炒肉丝的家常做法
（全部）
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
1.老妈切好的蒜薹，焯过了。
2.我把肉和姜末放在了一起。
3.下锅煸炒半熟即可。捞出来，留底油。
4.锅中放入葱末，姜末，蒜末炒香
5.放入蒜薹炒。
6.有香气了，再放肉下去。
7.倒入料酒，酱油。
8.出锅！
