羊腿肉 | 羊肥膘 |
盐 | 辣椒粉 |
色拉油 | |
辣椒面 | 孜然粒 |
1.羊腿肉去筋膜,与羊肥膘一起切成适口小块儿;
2.羊腿肉中加入盐、孜然粉、辣椒粉和色拉油;
3.下手抓、抓、抓……,一边抓一边拌,让羊肉吃进所有调味儿料,腌制30分钟;
4.用小竹签把羊肉穿成串,每串两块儿瘦肉,一块儿肥肉,肥肉穿在中间;
5.烧热煎烤锅,刷上一层色拉油(分量外);
6.将肉串均匀平放进锅中;
7.一面煎好后,翻面;
8.中间按自己口味撒上适量辣椒粉和孜然粒,煎熟至肥肉“滋滋”冒油,即可。(用烤箱的话,180度预热后,烤7、8分钟即可,中间也可以撒辣椒粉和孜然粒、粉)。
配上肥肉会很香很香,但肥肉可以不吃,哈哈~