热拌三鲜

热拌三鲜
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食材用料

鸡脯肉菠菜米粉 适量
水果菠萝 适量
酱油醋香油花椒油辣油 适量

热拌三鲜的做法

  • 热拌三鲜的做法图解1

    1.将食材放在调好料汁的碗中。

  • 热拌三鲜的做法图解2

    2.拌好后,可以开吃了!

  • 热拌三鲜的做法图解3

    3.米粉焯水备用。

  • 热拌三鲜的做法图解4

    4.鸡脯肉焯水备用。过温水后撕成条状。

  • 热拌三鲜的做法图解5

    5.菠菜焯水备用。

  • 热拌三鲜的做法图解6

    6.酱油醋香油花椒油辣油,少许糖调成汁。

  • 热拌三鲜的做法图解7

    7.拌好了,可以开吃了!

  • 热拌三鲜的做法图解8

    8.放入已焯水的食材。摆装饰用的水果菠萝。趁热拌着吃。

小贴士

1,菠菜不要太焯过了,会影响口感及看相。
2,鸡脯肉焯水后,温水再过一次,彻底去除肉腥味。

本菜谱由雨莲子4上传

热拌三鲜的家常做法

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