鲜拌三皮

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作者:BABY杨轶

健康功效

西瓜皮:利水

食材用料

黄瓜皮 100克
冬瓜皮 100克
盐、味精 适量

鲜拌三皮的做法

  • 鲜拌三皮的做法图解1鲜拌三皮

    1.将西瓜皮刮去蜡质外皮

  • 鲜拌三皮的做法图解2鲜拌三皮

    2.

  • 鲜拌三皮的做法图解3鲜拌三皮

    3.冬瓜皮刮去茸毛外皮

  • 鲜拌三皮的做法图解4鲜拌三皮

    4.

  • 鲜拌三皮的做法图解5鲜拌三皮

    5.黄瓜皮切下来备用

  • 鲜拌三皮的做法图解6鲜拌三皮

    6.将西瓜皮和冬瓜皮分成块状

  • 鲜拌三皮的做法图解7鲜拌三皮

    7.三种皮一起入沸水锅焯烫一下

  • 鲜拌三皮的做法图解8鲜拌三皮

    8.捞出控干水份

  • 鲜拌三皮的做法图解9鲜拌三皮

    9.冷却后全部切成条状

  • 鲜拌三皮的做法图解10鲜拌三皮

    10.

  • 鲜拌三皮的做法图解11鲜拌三皮

    11.放入容器

  • 鲜拌三皮的做法图解12鲜拌三皮

    12.加入盐、味精

  • 鲜拌三皮的做法图解13鲜拌三皮

    13.

  • 鲜拌三皮的做法图解14鲜拌三皮

    14.拌匀即可

  • 鲜拌三皮的做法图解15鲜拌三皮

    15.

  • 鲜拌三皮的做法图解16鲜拌三皮

    16.一道具有瘦腰功效的鲜拌三皮就做好了

  • 鲜拌三皮的做法图解17鲜拌三皮

    17.我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!

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鲜拌三皮的家常做法

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