电饼铛烤鸡腿

电饼铛烤鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

适量
老抽 适量
花椒粒 适量
香叶 适量
葱姜蒜 适量
孜然粒 适量
熟白芝麻 适量

电饼铛烤鸡腿的做法

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿解冻,清洗干净

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解2

    2.鸡骨头剔出来,鸡骨不要扔留着熬鸡汤用

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解3

    3.准备好材料

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解4

    4.将葱姜蒜、八角、花椒粒、香叶和鸡肉放入容器内

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解5

    5.倒入酱油、老抽、白糖、盐、醋、料酒用手抓匀

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解6

    6.放入冰箱腌2小时,我是头一天晚上腌的,第二天上午做

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解7

    7.电饼铛预热,倒入少许油,因为鸡肉里还会出很多油

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解8

    8.放入鸡肉

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解9

    9.两面煎熟,煎至金黄

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解10

    10.撒入孜然粉

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解11

    11.再撒上孜然粒

  • 电饼铛烤鸡腿的做法图解12

    12.撒白芝麻即可出锅

小贴士

鸡肉腌的时间越长越入味

本菜谱由寄云小哥哥30上传

电饼铛烤鸡腿的家常做法

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