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金沙午餐肉
健康功效
午餐肉:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
咸蛋黄 | |
鸡精粉 | |
盐 |
金沙午餐肉的做法
![金沙午餐肉的做法图解1]()
1.午餐肉切成正方形块状。
![金沙午餐肉的做法图解2]()
2.咸蛋黄加少许料酒蒸7分钟。
![金沙午餐肉的做法图解3]()
3.蒸好的咸蛋黄趁热压成泥。
![金沙午餐肉的做法图解4]()
4.抹油的锅把午餐肉2面略煎。
![金沙午餐肉的做法图解5]()
5.热2汤匙油，放下咸蛋黄碎炒香起泡沫时调下少许鸡精粉和盐。
![金沙午餐肉的做法图解6]()
6.倒入煎好的午餐肉拌炒它1分钟即可。
![金沙午餐肉的做法图解7]()
7.趁热开动吧！
![金沙午餐肉的做法图解8]()
8.【金沙午餐肉】
金沙午餐肉的家常做法
（全部）
午餐肉:维持皮肤和粘膜健康
1.午餐肉切成正方形块状。
2.咸蛋黄加少许料酒蒸7分钟。
3.蒸好的咸蛋黄趁热压成泥。
4.抹油的锅把午餐肉2面略煎。
5.热2汤匙油，放下咸蛋黄碎炒香起泡沫时调下少许鸡精粉和盐。
6.倒入煎好的午餐肉拌炒它1分钟即可。
7.趁热开动吧！
8.【金沙午餐肉】
