蜂蜜苦瓜

蜂蜜苦瓜
20312浏览 / 0收藏

健康功效

苦瓜:养肝
蜂蜜:生肌

蜂蜜苦瓜的做法

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜切成段,用刀围着苦瓜片最外层的下来。

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解2

    2.把最外一圈苦瓜肉片下,尽量不要内层白色部分。

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解3

    3.切好的苦瓜片放入冰箱冷藏,吃之前转移到冷冻室冻10分钟马上拿出。

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解4

    4.条蜂蜜3包挤入碗内。

  • 蜂蜜苦瓜的做法图解5

    5.冰箱拿出的苦瓜蘸上蜂蜜吃即可。

小贴士

1、苦瓜尽量片的薄一点,口感会好一点。

2、不吃的时候放冷藏室,吃之前拿到冷冻室冻10分钟口感会比较好,但是不要冻太久。

3、也可以在苦瓜下面垫一层冰块,那样苦瓜也会更冰凉好吃。

本菜谱由昆峰殿下95上传

蜂蜜苦瓜的家常做法

全部
回到顶部