苹果:除烦 蜂蜜:生肌 白糖:活血化瘀
1.原料。
2.苹果切薄片。
3.煮锅里放入白糖,煮苹果片。
4.煮至苹果变软后捞出,控干水分。
5.用低粉50克,玉米油15克,煮苹果的热水25克和成面团后擀成薄片,切条。
6.把苹果片依次摆好,摆6到7片比较合适。
7.卷起来,放入模具中。
8.放入烤箱中层,上下火170度,烤20分钟即可。
9.从烤箱取出后立即刷稀释的蜂蜜水,颜色会变得光亮,滋润,更好看。
低粉用30克普通面粉 加20克玉米淀粉代替。苹果尽量选择红色的,成品相对比较漂亮。
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