香菇:解毒 白菜:利水 胡萝卜:健脾
1.把泡发后的黑木耳、胡萝卜、炒鸡蛋、煮熟的青豆分别切碎。肉糜加入调料拌匀,把白菜和泡发后的香菇切碎,放到肉糜里,拌成馅。
2.拿出一张水饺皮。包入适量馅,对折,捏紧。
3.转90度,对折,捏紧。
4.用手指把四个角撑开。
5.沾少量水,把相邻的两边捏紧。
6.在四个孔里分别放入黑木耳、胡萝卜、青豆、鸡蛋。
7.蒸锅里放适量水,蒸12分钟左右。
8.完成。
饺子皮一定要捏紧。如果皮比较干,可以沾少许水,再捏。
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