猪肉:润燥、养血
胡萝卜:清热解毒
香菇:解毒



1.猪肉剁成肉糜



2.放入碗中



3.少量多次加入清水



4.搅打上劲



5.胡萝卜洗净切片焯水



6.香菇洗净焯水



7.西兰花洗净焯水



8.西兰花切沫



9.香菇切沫



10.胡萝卜切沫



11.蛋黄皮切沫



12.面粉加入清水,拌成絮状



13.揉成光滑的面团醒二十分钟



14.面团搓成长条



15.切成小剂子



16.撒手粉按扁



17.擀成饺子皮



18.中间放入肉馅



19.对折,用筷子夹紧



20.筷子夹紧



21.夹出四个角



22.用筷子撑出四个嘴



23.抹点清水



24.用筷子夹紧



25.放入菜末即可



26.蒸锅上汽后蒸8分钟



27.一道适合18个月宝宝辅食就做好了!



28.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
1,蔬菜可以根据宝宝喜好更换
2,肉馅一定加水搅打,这样蒸熟后的肉比较嫩滑
