西式炸鱼排

西式炸鱼排
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

新鲜草鱼 一条
适量
葱姜 适量
吉士粉 适量

西式炸鱼排的做法

  • 西式炸鱼排的做法图解1

    1.草鱼刮鳞、去鳃、去肚,洗净。

  • 西式炸鱼排的做法图解2

    2.把鱼片成大片。

  • 西式炸鱼排的做法图解3

    3.片好的鱼片。

  • 西式炸鱼排的做法图解4

    4.切成瓦块形小段。

  • 西式炸鱼排的做法图解5

    5.葱切段,姜切片。

  • 西式炸鱼排的做法图解6

    6.放料酒。

  • 西式炸鱼排的做法图解7

    7.放盐、葱姜、胡椒粉、蛋清、味精腌制入味。

  • 西式炸鱼排的做法图解8

    8.备淀粉、吉士粉,各一半。

  • 西式炸鱼排的做法图解9

    9.将淀粉、吉士粉搅拌均匀(不放水),形成脆皮粉,为鱼排两面拍上脆皮粉。

  • 西式炸鱼排的做法图解10

    10.坐锅入油,烧至5成热时,放入鱼排,炸制。

  • 西式炸鱼排的做法图解11

    11.炸制过程中翻几次身,均匀炸制。

  • 西式炸鱼排的做法图解12

    12.炸至金黄色、鱼肉酥脆时,捞出,沥油装盘。

小贴士

炸制过程中掌握好油温,不宜过高。

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西式炸鱼排的家常做法

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