胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.白豆腐400克,
2.选将豆腐切大块,加适量的盐腌制。
3.备好炒好的米虾,
4.锅里放油烧热倒进适量的清水,加入调料煮开。
5.再将腌好的豆腐倒时锅里,
6.再次烧开,煮5分钟。
7.放进米虾和香菜,
8.调入鸡精,耗油,
9.出锅装盘,淋上香油即成。
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