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爆炒毛肚
健康功效
花椒:止泻
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
爆炒毛肚的做法
![爆炒毛肚的做法图解1]()
1.准备用料
![爆炒毛肚的做法图解2]()
2.将煮熟的毛肚切丝
![爆炒毛肚的做法图解3]()
3.青椒洗净切丝
![爆炒毛肚的做法图解4]()
4.胡萝卜洗净切丝
![爆炒毛肚的做法图解5]()
5.把大蒜切片辣椒切丝
![爆炒毛肚的做法图解6]()
6.不粘锅放油下花椒，大蒜片，辣椒扁香
![爆炒毛肚的做法图解7]()
7.在下胡萝卜丝煸炒
![爆炒毛肚的做法图解8]()
8.下青椒丝煸炒
![爆炒毛肚的做法图解9]()
9.接着下入毛肚丝翻炒
![爆炒毛肚的做法图解10]()
10.加勺盐
![爆炒毛肚的做法图解11]()
11.再加点生抽，鸡精
![爆炒毛肚的做法图解12]()
12.煸炒装盘就可以了
![爆炒毛肚的做法图解13]()
13.做好的爆炒毛肚
爆炒毛肚的家常做法
（全部）
花椒:止泻
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备用料
2.将煮熟的毛肚切丝
3.青椒洗净切丝
4.胡萝卜洗净切丝
5.把大蒜切片辣椒切丝
6.不粘锅放油下花椒，大蒜片，辣椒扁香
7.在下胡萝卜丝煸炒
8.下青椒丝煸炒
9.接着下入毛肚丝翻炒
10.加勺盐
11.再加点生抽，鸡精
12.煸炒装盘就可以了
13.做好的爆炒毛肚
