捞拌金针菇

捞拌金针菇
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健康功效

金针菇:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
青椒:活血化瘀

捞拌金针菇的做法

  • 捞拌金针菇的做法图解1

    1.主要材料。

  • 捞拌金针菇的做法图解2

    2.黄瓜、胡萝卜、青椒分别切丝;

  • 捞拌金针菇的做法图解3

    3.取一大点的碗,把黄瓜、胡萝卜、青椒丝放碗底;

  • 捞拌金针菇的做法图解4

    4.香菜切段; 葱切末; 蒜切片; 辣椒切小段;

  • 捞拌金针菇的做法图解5

    5.调捞拌汁:碗中放入少许盐,鸡精,白糖;再加入酱油、蚝油、香醋,然后加入辣椒油,香油和白芝麻;最后加入冰镇矿泉水搅匀,放入冰箱待用;

  • 捞拌金针菇的做法图解6

    6.金针菇去掉根部洗净,焯水;

  • 捞拌金针菇的做法图解7

    7.焯好的金针菇放在三丝上面;

  • 捞拌金针菇的做法图解8

    8.倒入冰镇的捞拌汁,洒上香菜;

  • 捞拌金针菇的做法图解9

    9.炒锅烧热放油,放入葱蒜、干辣椒烧开;

  • 捞拌金针菇的做法图解10

    10.把锅中的热油浇在上面即可。

本菜谱由阳伯大叔8上传

捞拌金针菇的家常做法

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