核桃酪

核桃酪
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健康功效

蜂蜜:活血化瘀

食材用料

核桃仁 100克
干红枣 15粒
清水 适量

核桃酪的做法

  • 核桃酪的做法图解1

    1.先将红枣煮至软烂捞出过筛,分出枣泥,去除枣皮、枣核,煮枣水待用;

  • 核桃酪的做法图解2

    2.将核桃仁放入搅拌机中加清水打成核桃浆;

  • 核桃酪的做法图解3

    3.将糯米粉用清水拌成糯米浆,与打好的核桃浆一起倒入煮枣水中、加入冰糖熬制,并不断搅拌;

  • 核桃酪的做法图解4

    4.待到稍有些粘稠,加入枣泥拌匀关火即可。饮用时可根据个人喜好加入蜂蜜、或不加均可。

小贴士

最后一步加入枣泥的量可据个人口味,加入的枣泥量多,喝起来枣味较重;加入的量少,则核桃的味更醇厚。我个人更偏好后者。

本菜谱由高翰殿下96上传

核桃酪的家常做法

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